花蛤的烧法是什么
作为一个爱好美食的女孩子,或者是餐饮行业的从业者,一定要知道花蛤的烧法,花蛤是一道非常棒的菜,但是要求烧花蛤的技术比较高,如果技术不够的话,烧出来的花蛤非常难吃,怎么做才能烧出健康美味的花蛤呢?看看下面最为正宗的烧花蛤技巧吧,学会这些技巧后,你也可以在家自己烧花蛤。
材料:花蛤500克,青红辣椒各一根,红葱头1个,姜适量。
调料:料酒、酱油、糖各适量。
小炒花蛤的做法
1、把所有材料准备好。
2、花蛤放在淡盐水中泡浸30分钟左右,尽量使花蛤吐出泥沙,取出,清洗干净后沥干水分备用。
3、把调料中所有材料放进碗中,加入小许清水,搅拌均匀备用。
4、青红辣椒、红葱头、姜(去皮)洗干净,切成片或丝。
5、热锅下油,油烧至6成热时加入切好的辣椒、红葱头和姜丝。
6、中小火爆香后,加入沥干水分的花蛤,调大火。
7、快手翻炒,炒至水分完全蒸发,花蛤有点转色时,加入小许料酒。
8、快速翻炒均匀,加入调好的料汁。
9、炒至料汁浓稠,花蛤完全熟透即可上桌。
很鲜,很下饭。
美味小贴士
1、花蛤是海产品,本身带有咸味,再加上调料中的酱油,一般都够味了,口味重的亲可试味后再适当加点盐。
2、洗干净的花蛤要尽量滤干水分后再炒。
3、翻炒花蛤时,火力一定要大,这样炒出来的花蛤才惹味。
4、喜欢吃辣的亲,还可以加点辣椒酱一起炒。
花蛤的烧法你了解了吗?花蛤是一种海产品,本身就富含了大量人体所需的营养物质,如果可以经常吃花蛤的话,对于人体的健康是有帮助的,不过需要提醒大家,对于海鲜产品容易过敏的人群,还是要慎用花蛤,如果出现了过敏的话,就要停止食用花蛤了。