苦瓜沙拉的做法

　　随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道苦瓜沙拉的做法，赶快来学习一下吧！

　　1、苦瓜洗净，去两头，对剖后再分切成三瓣

　　2、去除籽及其白色内膜

　　3、斜切成薄片

　　4、将切好的薄片放入冰水中浸泡片刻

　　5、捞出，沥水后放入容器中

　　6、挤上沙拉酱即可

　　也许你从来都没有去过厨房，但是看完苦瓜沙拉的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。