盐焗花生米的做法是什么？

　　在我们的生活中很多的朋友都比较喜欢吃花生米，那么花生营养丰富，对我们的身体保健有很好的作用。在生活中掌握一些花生米的制作方法就可以饱口福了，接下来小编详细的为大家介绍一下，盐局花生米的具体做法。比较喜欢吃的朋友赶快来学习和了解一下吧！

　　做法：

　　材料：

　　花生500克

　　黑豆300克

　　调味料：盐3茶匙（若要增加香气可加八角3粒）花椒1茶匙。

　　食疗功效：固肾补腰除脚气，令发变黑。能健筋骨、滋补五脏，对素食者更是佳品。

　　制法：

　　1、花生浸洗刷干净，黑豆选青肉的浸洗干净。花生先用清水煮10分钟，凉后取出花生肉，试食一两粒便知味道是否腍而香。

　　2、黑豆加水慢火煲1小时。

　　3、待黑豆煲至腍身之后，加入花生再煲半小时，煲至水分后少浸不过豆面时便加入盐猛火一滚，再收慢火。

　　4、继续煮焗至干身，即可食用。

　　做法2：

　　1、找一平盘抓二把花生米洗洗把水控净。湿的花生米呢容易粘上盐这样就可以入味了。（如果时间紧张不洗也可以的。想一下我们炒花生米的时候也没有把花生米洗完完全控干水份再炒呀。）

　　2、放适量的盐拌均。（干的花生米就比湿的时候多放点盐啦。干的花生米不容易挂上盐的。）

　　3、在微波炉里转二分钟拿出来翻一翻（把下面的翻到上面来，这样就都受热均匀了。）

　　4、再放到微波炉里再转一到二分种就可以吃啦。等花生米凉一会儿会更脆噢！（干的花生米就不用加热那么长时间啦。一般一共二分到三分就可以了）

　　以上为大家分享的这几种盐焗花生米的做法，你都学会了吗？其实制作方法非常简单。我们只要按照这些步骤去做，就一定可以制作出美味可口的盐焗花生米了。