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酱香饼的热量是多少?

  最早之前,我们吃的饼一般都是发面饼,现如今因为人们口味的不断改变,越来越多具有特殊味道的饼出现在人们的餐桌之上。例如现在比较流行的酱香饼,味道非常不错。对于想要减肥的朋友来说,虽然酱香饼非常想吃,也要考虑它的热量。那么酱香饼的热量到底是多少?

  酱香饼热量是多少

  酱香饼属于是面食,主要是面粉。但制作酱香饼,需要油炸,想要酱香饼好吃还需要大量的调料。油炸的东西热量肯定高的,酱香饼也一样。通常酱香饼都很咸,含盐量特别大,吃了容易发胖,而且对身体也不好。但如果一天都吃酱香饼,热量不高,这样吃很不健康。所以如果想减肥,酱香饼尽量少吃,一块儿酱香饼的热量相当于一块奶油蛋糕,所以不要多食用哦!

  酱香饼的制作办法是什么?

  酱香饼在做的时候需要注意两点,一点是需要面团的发面,还有一点就是大酱的做法,这两个抓紧之后味道就会非常的好。经常吃的话可以在大酱里面加一些蔬菜,这样的话可以补充一些营养以及维生素。面粉里面含有的淀粉比较多,同时有少量的微量元素,而且有着比较好的暖胃的作用。首先需要把面团做成薄饼的形状,然后再其中放一些酱,最好是平铺一层,然后放进平底锅中进行煎饼。

  酱香饼的酱怎么做啊?

  你先把锅烧热倒一点油,油烧热之后放花椒和八角,小火加热,变色之后捞出来,把有香味的油放在里面,将四川豆瓣酱放入锅里,小火慢慢炒出香味和红油,再放入一些黄豆豆瓣酱还有蒜蓉辣椒,一起煸炒,要炒出香味来,注意火候不要烧糊了,适量加入小半碗清水,烧开以后放一点白糖,或者冰糖,再放一点孜然粉芝麻粉,开成小火,收汁,煮到浓稠,酱就做好了。