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碎椒炒蛋的做法是什么

  现在人们的生活节奏越来越快了,很多人都为了工作,每天都非常的忙碌,除了工作,休息的时间都不会自己做饭,因为觉得做饭是一件非常麻烦的事情,其实自己做饭营养价值高,下面教大家碎椒炒蛋的做法是什么?

  【原料】青椒100克,红椒50克,鸡蛋3个

  【做法】

  1、将辣椒切碎备用;

  2、鸡蛋打散,加入一小勺淀粉,过筛备用;

  3、油烧热后,倒入鸡蛋,边煎边炒;

  4、炒鸡蛋就要把鸡蛋炒得老点才香!慢慢地翻炒,鸡蛋慢慢地就散成一小块一小块了,炒至金黄、较老了,就可以出锅备用了;

  5、炒锅再加少许底油,倒入青红椒翻炒出香味;

  6、加一大勺(15ml)酱油(差不多就可以了,视量而定),加一小勺盐和少许鸡精,翻炒均匀;

  7、倒入炒好的鸡蛋,炒匀即可。

  碎椒炒蛋的做法是什么?相信大家都学会了吧。每个人在饮食上都应该荤素搭配,不要总是在外面吃,这样的话摄取的食物比较单一,会出现营养素的缺乏的情况,所以应该补充一些蔬菜瓜果,这样对身体比较好。