松子全鱼的做法
对于全鱼,很少听说吧,无非就是熟悉罗非鱼,黑鱼,海带鱼还有灯光鱼等等,这个全鱼也是极少听说的,不过大多数鱼的做法都是差不多的,大家也不要担心有什么技巧问题,下面就给大家介绍一下有关于松子全鱼的做法,希望能够帮助到大家。
食材:白鱼1500克、松子仁80克、鸡蛋180克、面包屑100克、白醋40克、盐10克、植物油100克、黄酒15克、淀粉(玉米)15克、番茄酱50克、小葱10克、白砂糖10克、姜10克。
松子全鱼的做法详细步骤:
1、舶鱼(白鱼)去鳞、内脏、腮洗净,用刀切掉头、尾(头尾留用),再用刀顺脊背切出大骨,片去腹刺成两扇净肉;
2、采用收刀和直刀法将鱼肉剞成十字花刀,放入盆内,加黄酒、精盐、葱、姜块腌煨;
3、将腌煨好的鱼扇、鱼头、尾粘上面粉,挂一层蛋糊,再粘匀面包渣;
4、然后将两扇鱼卷曲整理成松塔形状;
5、头部鱼嘴张开,尾部修成燕尾形状;
6、松子仁炒出香味,去掉薄皮待用;
7、勺内放入少许底油,烧热放入葱、姜块出香味,捞出葱姜块,放入番茄酱用慢火炒;
8、炒至金红色,添汤,放精盐、白糖烧开,加白醋调好口味,用淀粉勾芡,制成番茄汁倒入大碗内待用;
9、勺内放宽油,待油烧至150℃时,放入鱼扇、头尾炸至呈金黄色熟透捞出,控净余油,摆码在鱼盘中;
10、浇上制好的番茄汁,撒上松子仁即成。
松子全鱼的做法小贴士
制作要诀:
1、剞花刀时不要切破鱼皮,刀工均匀,深浅一致;
2、掌握好油温,将鱼炸透,要求形整完好;
3、因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。
健康提示:
此菜具有开胃助消化之功效。
食物相克:
白鱼:白鱼不宜和大枣同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
对于松子全鱼的做法的内容,小编就给大家讲到这里了,如果大家还有什么不明白的地方,可以随时给小编留言哦,小编会及时给大家回复的。最后祝大家生活愉快。