生姜香菜红糖水的功效

　　生姜香菜红糖水是比较常见的一种糖水，具有很好的滋补身体的作用，尤其是在预防胃病，治疗胃病方面的效果很好，属于治疗胃病的一个偏方，平时喝一点生姜香菜红糖水，有很好的温胃养胃的作用，在缓解胃痛，预防胃胀方面能够发挥一定的作用，对胃部有很好的温补的功效。

　　生姜香菜红糖水的功效

　　我就给大家推荐一个治疗胃病的好偏方。材料：生姜、香菜、红糖具体方法是：将50克香菜洗净切段，10克生姜洗净切片，然后和10克红糖一起放入沙锅，加水400毫升，用中火煮20分钟即可，喝汤，每日1剂，分早晚两次服。有的人只喝了3剂，胃就不疼了

　　香菜“性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢”，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。生姜更是药用价值很高的食物，可缓解胃部不适，防治反胃和呕吐。除此之外，生姜还能促进血液循环，缓解由于受寒造成的胃痛，也就是胃部冷痛的症状。

　　此外，该偏方所用的材料都是食材，对胃部调养有益无害。对于经常胃不舒服的，中医认为，主要还是靠养不靠治，平时多吃些养胃食物，对胃的修复更有效。

　　山药可以改善脾胃消化吸收功能，有很好的补脾养胃的作用，此外，山药有保护胃壁的功效，还能促进食欲，能够温和的滋补身体。早餐食用山药粉，营养又养胃

　　丁香味辛性温，具有温中降逆的作用。它还是一味很好的温胃药，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻有很好的作用。此外，它含有丁香油，对于致病性真菌及葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用，具有很强的杀灭幽门螺杆菌的作用。

　　红薯甜粥也很养胃

　　红薯含有丰富的淀粉，膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。此粥可健脾开胃、补气安神、清心养血的作用。材料：红薯150克，粳米50克，乌梅肉25克，糖适量。

　　1、将红薯削去外皮，洗净后切成丁，放沸水锅内焯一下，捞出备用；乌梅肉洗净，切成小块待用。粳米用清水淘洗干净，放在盆内，加上清水250毫升，上屉蒸10分钟，取出。2、锅内放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、红薯丁和乌梅肉，中火煮至浓稠，放入糖煮深化即可。