胡萝卜豆腐素馅的做法步骤是什么？

　　胡萝卜又称为红萝卜，这是人们公认的健康食品，比如胡萝卜富含大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后会转变成维生素a，补充维生素a能具有补肝明目的作用，另外还能够促进骨骼的生长发育，其实吃胡萝卜还有很多好处，今天介绍的美食是胡萝卜豆腐素馅，下面介绍详细制作方法。

　　胡萝卜豆腐素馅的做法：

　　1、准备好适量的温水，将酵母及白糖倒入温水中，顺时针搅匀.

　　2、将融化好的水，倒入面粉里.

　　3、面粉揉成团，面团柔软度，看图喔～以有点粘手为适～～因为太硬蒸出来的包子皮会不够软呢～

　　4、最后盖上保鲜膜，发酵时间依当地气温来.但是，不管怎样，一定要发成蜂窝状喔～

　　5、然后，就可以准备各调料了呢～各种材料切碎～

　　6、把所有材料倒在调料盆里，加入盐.食用油.生抽.蠔油.包子饺子料.香油各种适量，依已爱好～

　　7、待馅儿调配好，面团也发制成功了～（看，会发起来喔～）

　　8、所谓的蜂窝状，就是这个样子啦～

　　9、包好，上锅！这个一定要注意是冷水上锅大炎蒸10分钏，然后，小火5分钟喔～

　　10、热气腾腾的饺子出炉啦～～～

　　11、哈哈，看着是不是很诱人呢～～

　　素馅胡萝卜粉条包子/更多做法

　　1、胡萝卜2根

　　2、擦成细丝

　　3、木耳香菇若干剁碎

　　4、粉条煮熟剁碎

　　5、鸡蛋炒成碎块

　　6、豆腐切成小块过油炒一下

　　7、锅中倒油炒一下胡萝卜，快关火时倒入粉条和蒜苗

　　8、此时加入豆腐丁，鸡蛋碎和木耳香菇碎，加盐，鸡精，香油，葱油调味

　　9、发面揪成剂子擀皮

　　10、包好后上锅再醒发15分钟，开火

　　11、水开后15分钟关火，不要揭盖，等3-4分钟开锅

　　小贴士

　　1、蒜苗也叫青蒜，切成细沫加入炒好的胡萝卜中更能激发香味

　　2、调料中加入适当的葱油和香油使馅料更加润滑好吃。

　　成品做好后比肉馅包子还要好吃。