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苹果果仁沙拉怎么做

  我知道对于减肥的MM来讲,晚饭吃水果是正常不过的一件事了,而且在所有水果当中最受欢迎的就是苹果了,苹果营养丰富,还可以护肤养颜,是最佳水果选择,其实除了纯吃苹果之外,还可以用苹果做沙拉吃哦,今天就是给大家分享的是苹果果仁沙拉,下面是苹果果仁沙拉一些做法

  做法一:

  1、先准备好苹果和沙拉酱。

  2、把苹果去皮。

  3、加进沙拉酱。

  做法二:

  1、苹果去核,切成小块,排在盘中。

  2、在苹果上撒些果仁(可用燕麦代替),再淋上酸奶就可以了。

  看了上面的制作方法是不是很简单啊,而且苹果和酸奶都有减肥的功效,对于减肥的MM来说当然是美食了,而且苹果果仁加上酸奶简直是人间美味啊,所以无论是减肥的MM还是不减肥的MM苹果果仁沙拉都是不错的哦