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补脾安神养生粥的做法

  你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍补脾安神养生粥,自己看完自己去厨房做一下。

  1.1大枣浸泡片刻,洗净

  2.2红豇豆凉水浸泡一宿,洗净

  3.1面粉中加少量水,搅板均匀,成面糊

  4.2锅中放水,放入大枣、豇豆(大枣和豇豆的比例为2:1),煮至开过冒泡即可

  5、煮好大枣、豇豆捞出,放入保鲜袋中,用擀面杖擀成糊状

  6、将豆枣糊直接倒入煮豆枣的水中

  7、用勺子将水和豆枣糊搅拌均匀

  8、在锅中慢慢调入面糊,搅拌均匀

  9、煮至开锅,盛出即可

  看完关于补脾安神养生粥做法的详细介绍,你是不是很兴奋,是不是迫不及待想自己尝试呢?那就不要犹豫了,赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你,让你做出最美味的它。