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蒜炒西洋菜的做法

  在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好蒜炒西洋菜这道菜吧。

  1.121。西洋菜摘好,洗净滴水。

  2.212。蒜切碎。

  3.3。西洋菜下沸水烫一下。

  4.4。烫好后用清水冲洗一下,沥干。

  5.5。热锅,下猪油把蒜炒香。

  6.6。再放西洋菜翻炒。

  7.7。放盐炒均匀。

  8、出锅。

  天底下爱吃蒜炒西洋菜的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。