使劲吸溜吃的做法

　　很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍使劲吸溜吃的做法

　　1、主料：面条副料：小鲍鱼、天鹅蛋肉、呲蛤肉、虾爬肉、扇贝肉、葱、蒜调料：盐、生抽、料酒、白胡椒粉

　　2、葱、蒜改刀备用；鲍鱼肉切花刀备用

　　3、锅中做油，油温7成热时将作料入锅炒制、作料炒香后将各种海鲜全部入锅炒制

　　4、依次烹入料酒去腥，加入生抽、盐提味、冲入开水，开锅后将汤表面浮沫撇清，撒入少许白胡椒粉即可

　　5、取另一口锅锅中做水，水开后，将面条入锅煮制，面条煮熟后过凉即可

　　健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的使劲吸溜吃您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。