芸豆沙的做法

　　现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于芸豆沙的做法。

　　1、准备好需用的白芸豆。

　　2.1212需用的白糖。（1克盐忘拍照片了）

　　3.2121提前一天用温水将白芸豆浸泡过夜。

　　4、将泡涨的白芸豆撕去外面的豆皮，放入煮锅中，加入适量清水和盐，开中火煮。

　　5、煮开后15分钟关火，盖上锅盖焖20分钟，然后再开火煮15分钟后关火，依旧盖上锅盖焖20分钟。

　　6、笫三次开火煮15分种后，关火，焖20分钟后再揭盖，此时的豆子已是非常的熟软了。

　　7、将煮好的豆子用搅拌机搅打成细糊状。（因为必须要搅打得很细，所以搅的时侯要多点水才行）

　　8、这是全部搅打好的芸豆糊。

　　9、将芸豆糊到入锅中，开小火煮，中途要注意多搅拌几下，以免糊了。

　　10、煮至水份半干时，加入白糖拌匀。

　　11、继续煮至七成干时，关火。

　　12、铲出装入碗中。（有点多，我装了两碗）

　　13、将装了豆沙的碗放入微波炉中，中火叮2分钟，取出拌和一下，再2分钟，再取出拌和均匀，最后叮4分钟，取出拌匀，晾凉。（豆沙在晾凉的过程中，还会蒸发掉一些水分）

　　14、这就是完全凉了的豆沙，非常的细哦。

　　15、做好的豆沙装入保鲜盒，放进冰箱冷藏，可存放一星期左右。

　　今天为大家介绍的芸豆沙你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。