清炖鸡的制作方法有哪些
鸡是一道家里经常会煮的东西,也是适合补身体的一道菜,平时经常会把鸡肉拿来炒或这炖汤,或这裹点粉下去炸一下,味道都不错。但是那样就比较没什么营养只是口感吃起来比较好吃而已,要想鸡肉吃起来比较有营养的话还是要拿来炖汤会比较好。如果不想放药材就清炖,今天就和大家分享下清炖鸡的做法吧。
1、鸡切块洗净。
2、锅中加水,煮沸。
3、加鸡块,焯水
4、葱切段,姜切片,大枣洗净。
5、花椒八角放入调料盒。
6、焯好的鸡块放入高压锅,加葱姜,加调料盒,加入开水。
7、炖25分钟。
8、出锅,加入香菜即可。
记得我们外教告诉我们如果在感冒的时候可以炖只鸡起来喝,感冒会好的比较快,可以增强免疫力。所以鸡肉是个不错的东西,除了清炖外平时也可以放些四物,或者其他药材一起用来做药膳吃,是个不错的选择。还有就是坐月子的时候也可以吃鸡。