虾仁鸡蛋面有哪些制作方法

　　提到面食可能大家首先会想到馒头、面条，其实单纯就面条来说，种类就有很多，当然了面条本身的做法相差不大，顶多就是揉面力度的不同，做出的面筋道不一样罢了，关键在于面的搭配食材，比方说放入虾仁和鸡蛋不但营养价值高，味道也很好，那么虾仁鸡蛋面有哪些制作方法？

　　主料：面条（标准粉）500克鸡蛋500克

　　辅料：虾仁25克油菜心150克

　　调料：盐3克味精1克鸡油10克黄酒5克猪油（炼制）15克

　　做法一：

　　将青菜心洗净切成细条；虾仁切碎待用；奶汤倒入锅内，开锅后倒入青菜心、虾仁，随即将面条投入；煮熟时加入盐、黄酒、猪油、味精、甩入鸡蛋，淋上鸡油即可。

　　做法二：

　　先把虾去皮，青菜用热水氽一下，最好在氽的时候放些油和盐，这样颜色会更鲜艳。再锅里放少许油，将打散的鸡蛋放入锅中快炒一下，炒散来，起锅时放入虾仁，炒到发卷为止。然后用碗盛起来备用。在锅内放入适量的水，水开后加入面煮熟，再放入盐、再把炒熟的鸡蛋虾仁倒进去，稍微烫一烫。然后放入味精，起锅，如果喜欢酸甜口味的MM，可以加几片西红柿进去，味道更佳。在面碗里再摆上氽熟的小青菜，这样一碗又漂亮又味美的虾仁鸡蛋面就做好了。

　　食物相克

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

　　虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

　　相信大家对虾仁鸡蛋面有哪些制作方法也都很清楚了，在做面的时候需要准备好新鲜的食材，这样味道才会更加的鲜美，此外由于虾属于海产品，很多对海鲜过敏的人们还是需要加强提防的，而且不可与一些相克的食物同时食用。