喝果汁解酒吗
现在社会,人们的应酬越来越多,而在应酬上必不可少的就是酒,也有人认为,就可以增进人与人之间的感情。的确,酒可以帮人们很多忙,但是也正是如此,人们也忽略了就带给人们的痛苦。醉酒之人肯定非常清楚,每次喝醉的时候都非常难受,需要解酒才行,所以有人觉得喝果汁解酒。
营养科医生提醒说,浓茶提神利尿不假,但以之解酒却会伤肾,建议还是多喝些鲜榨果汁或蜜水,再不然的话,来碗糖水也比浓茶更保险。
含果糖多的饮品可解酒
如果已经喝醉,最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品,首选是蜂蜜水;其次,可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁,或者来一杯柠檬茶。这类取新鲜水果的饮品有助于将酒精从体内迅速排出体外,有可能的话可多喝一些;如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁,喝碗糖水或是一些果汁饮品。
喝完富含果糖的饮品,觉得逐渐清醒之后,有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环,让酒精进一步蒸发,这样解酒不但效果更明显,而且不伤身。建议喝酒前服用维生素A/C有助于肝脏健康。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。
严格来说,喝果汁解酒这个说法是对的,虽然有喝茶解酒这种说法,但是醉酒后喝茶,对肾的伤害是非常大的,所以建议醉酒后尽量不要喝茶,可以喝点果汁或者糖水,这些对身体伤害都很小。大家也要记住,少喝点酒,喝酒伤身,喝酒之前一定要吃东西。