断食期间只喝红豆薏米水可以吗

　　不行。

　　薏米薏米的功效及红豆粥禁忌

　　1、红豆薏米粥这种汤适合哪些人喝呢？薏米红豆粥有什么禁忌吗？

　　2、

　　薏米红豆粥禁忌不多，可以和很多食物一起搭配，能起到很多作用，但不适合和稻米同煮，下面实际了解一下。

　　薏米红豆汤对于治疗湿浊效果较好。医生在临床上给病人开出处方后，总是要叮嘱她们在生活中经常遇到的一些问题，在其中叮嘱得最多的就是回来熬薏米红豆汤当茶喝。对于没有达到这个标准的人，就让它和薏仁米和红豆一起煮粥，作为晚餐的正餐。薏米红豆汤每一个人都适合，因为身体有湿是当代人普遍存在的问题。

　　值得注意的是，做薏米红豆粥“干万不能加米入”，为什么呢？因为稻米在水中，带着人体内的湿气，所以，一熬稻米就会变得粘稠。红豆子、薏仁米都是祛湿的，本身没有湿气，所以他们熬出来的汤都不浓，汤很清。中医学恰到好处地利用其这种清热解毒的特性，来驱除体内湿气。当稻米加入后，等于在身体里加了湿气，所以整个粥变得粘稠。口味虽然比较重，但是对于健康养生来说却不是件好事，就因为那一把稻米，整个红豆、薏仁米都白白浪费，效果也没有。

　　还有一点很值得说明，怀孕中的孕妇如果身体湿浊程度不太严重，最好是谨慎使用，或者不适合薏仁米，但是可以用红豆，我们可以给薏米加减红豆汤，减去薏仁米，然后根据上面的说明，加上加减法，可以适当加一些红枣、百合花、枸杞子等其它类目。那样的汤可以既祛湿，又有其他实际作用。