生活

鸡蛋裹花生米的做法

  鸡蛋裹花生米是非常地道的一道美食,因为鸡蛋中的营养价值很高,花生米口感又很香酥,加上花生米搭配会非常有营养,这一道美食在做的时候要注意,刚开始可能很多人都不会,除了要用鸡蛋以外,还应该准备一些白砂糖,适当的面粉。

  油炸花生米用鸡蛋面粉调制方法:

  用料:花生米500克、面粉400克、白糖适量、鸡蛋一个。

  做法步骤:

  一:花生米洗干净,用开水烫一下。

  二:沥干水分,放入白糖,鸡蛋拌匀!白糖的量我随便放的,放了4勺糖,甜度正好。

  三:放面粉,继续拌匀!面粉也放了4勺。

  四:锅里倒油,烧开!放花生米,调小火,炸至定型的时候用锅铲尽量弄散开一点。

  五:然后转大火,一边炸一边搅拌!炸至金黄色捞出即可。

  花生米拌豆腐干

  材料

  豆腐干,青椒,花生米,酱油,香醋,香油,精盐,料酒,味精,辣椒油,花椒面少许

  做法

  1、将豆腐干洗净,然后切成小丁。

  2、青椒去籽,切成小丁,用热油泡过沥去油。

  3、花生米最好用油炸一下,我是用烤箱烤了一下。

  4、豆腐干丁,花生米,青椒丁放在盘中。

  5、酱油,麻油,醋,精盐等放在一起调好浇在盘中材料上即可。

  凉拌西芹百合花生米

  简介

  西芹具有促进食欲、平肝降压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。百合具有养心安神,润肺止咳,美容养颜的功效,对病后虚弱的人非常有益。花生有健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。

  材料

  西芹,百合,花生,八角,桂皮,盐,麻油

  做法

  1、花生洗净浸泡在清水里30分钟以上。

  2、煮锅加水,放入适量盐、八角、桂皮,大火烧开,放入花生,中火煮30分钟左右捞出备用。

  3、西芹洗净,入沸水锅中焯烫断生捞出,沥干水分切段备用。

  4、百合切去根部和外皮,分成片状洗净,入沸水锅中焯烫断生捞出备用。

  5、将西芹、百合、花生装盘,放适量盐、麻油拌匀即可。