低血压一般能吃芹菜吗
芹菜是我们常见的也经常吃的蔬菜,对机体各种维生素的补充有很大作用。但是对于低血压患者来说芹菜就不一定能吃了,低血压患者的体循环动脉压力比我们正常人低,但是芹菜偏偏又具有降血压的作用,是众多高血压患者的不错选择,那么对于低血压患者来说,芹菜能食用吗?让我们一起来看一下。
芹菜是有降血压的作用血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。
生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病。
患有低血压的人,除了药物治疗外,最好的方法是服用灵芝。灵芝不但能使血压高的下降,也能使血压低的升高。这是由于灵芝中多样的有效成分发挥综合作用所产生的神奇疗效。饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。适当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。
芹菜确实有很大的功效,可是对于低血压患者,芹菜可不是什么好东西,可见养生健康还是要注意许多方面的,切勿盲目饮食,造成不必要的麻烦,低血压患者不能吃芹菜,但可以选择其他食物或者其他方法去改善自己的病情,让自己拥有一个健康的体魄。