白茅根加红枣煮水有什么功效

　　白茅根与红枣一起煮水能起到凉血止血、清热利尿、健脾温中、养血安神的作用，对于便血尿血、咳嗽带血、水肿、小便短赤、排尿涩痛、面色无华、失眠多梦等症状。

　　1、白茅根：白茅根性寒，味甘，归肺经、胃经、膀胱经，具有凉血止血、清热利尿的功效，能改善血热出血的症状，如便血、尿血、牙龈出血等，对小便淋漓涩痛、肢体水肿等也有缓解作用；

　　2、红枣：红枣性温，味甘，归脾、胃、心经，能起到补中益气、养血安神的作用，对脾虚食少、肢倦乏力、大便薄、心悸怔忡、失眠多梦等症状有改善作用。

　　从整体上看，白茅根与红枣煮水比较适合血热、脾虚的人，这两种煮水在清热、去火、凉血的同时，也能起到调理作用，也能起到调理作用，如口臭、大便干结、咳嗽、尿黄尿血、尿涩痛、脾虚食少、乏力头晕、心悸失眠等症状都有调理的效果。平时要避免吃辛辣刺激和油腻的食物，饮食要清淡，多吃一些含莲藕、山药等甘润的食物。