胃病喝什么粥好

　　有胃病可以喝小米粥、山药莲子粥，以及红枣莲子粥等。

　　1、小米粥。对于有反胃、呕吐、腹满少等症状的胃病患者来说，小米粥能养心安神、健脾和胃，这些都是有益的。

　　2、莲子山药粥。山药莲子粥具有健脾、止泻的功效，可用于脾胃功能不佳及身体虚弱引起的腹胀、腹泻、食欲不振、全身无力等症状。

　　3、莲子红枣粥。红枣莲子粥具有益气健脾、补虚的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的胃病患者。

　　胃病患者在服用粥的同时，能够增强人体抵抗力，改善胃病的不适症状。要多饮用煮得较差的粥，以减轻胃肠道负担，这样比较容易消化。合理膳食，避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒。要保持心情愉快，适当做一些体育锻炼，如果出现不适症状要及时就医。