咳嗽吃芒果可以吗?
咳嗽的时候是可以吃芒果的,其实不会有太大的影响,而且其实芒果具有一定的止咳止呕的效果,不过也要注意,如果是过敏体质的人是不适合吃芒果的,而且芒果糖分高,糖尿病患者也不可以吃。
1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。因此,芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。
2、可延缓细胞衰老、提高脑功能。芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。
3、抗癌:芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理作用,芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
4、补充体内维生素C:芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病。
5、吃芒果要注意过敏体质者要慎吃芒果,一般人也不宜大量进食芒果,否则会“发黄”,并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免“发黄”。芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应谨记避免进食。由于芒果含糖量较高,故糖尿病患者应忌食。