炒酸枣仁的功效与作用及禁忌

　　炒酸枣仁是一种安神收汗以及养肝祛湿的药材，可以补充我们人体所需的维生素以及治疗失眠心烦的症状，还可以降低血脂以及调节心脑血管，对于预防心脑疾病是有很大帮助的，但是肝火旺盛以及滑泄的患者是不能食用的，大家应该要了解炒酸枣仁的功效以及禁忌，并且要注意药物不能过度服用。

　　炒酸枣仁的功效作用

　　酸枣仁受到人们的喜爱并且销量飙高与酸枣仁本身所具有的多种神奇功效是密不可分的。炒酸枣仁的功效作用很丰富，而且效果显著，有需要的朋友不妨一试。下面我们一起来看看到底它有哪些神奇妙用。

　　1、作为中药的一种，酸枣仁具有很好的营养价值和食疗功效，它富含大量的脂肪油、蛋白质、甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙以及多种人体所需的维生素。食用酸枣炒仁有养肝、宁心、安神、敛汗的功用，还能够治疗虚烦不眠、烦渴虚汗等病症。

　　2、炒酸枣仁可以调节人体的血压和血脂。酸枣仁中带有的酸枣仁总甙，可以帮助降低血清胆固醇，升高高密度脂蛋白。在临床研究中发现，酸枣仁的这些功效可能对动脉硬化形成和发展起到抑制的作用。

　　3、炒酸枣仁可以起到镇静和催眠的作用。炒酸枣仁作药用具有明显的镇静效果，它对于中枢系统有很大的影响，可以带来嗜睡的现象，延长睡眠时间。难怪炒酸枣仁一直是治疗失眠的圣品良方。

　　4、炒酸枣仁对心血管系统还能起到保护的作用。临床研究发现，酸枣仁对心率失常有调节作用，对心肌细胞损伤有保护的作用，能够在一定程度上预防心率失常的问题。

　　炒酸枣仁的食用禁忌

　　正所谓是药三分毒，食用炒酸枣仁来防病治病也并非百无禁忌。想要通过食疗来治疗病症，除了要对症用药外，还要注意看看自己的体质是否适宜，并且要注意服用方法。偏方也并非对人人有效，切不可盲目服药。