土茯苓煲鸡汤广东做法

　　土茯苓煲鸡是一道营养丰富的菜式，其不但营养成分高，并且其的饮食疗法作用也是极好的。常常服用，有养颜美容，健脾养胃、增强体质等作用。那麼，土茯苓煲鸡的作法是什么呢？其又有哪些营养成分及作用呢？

　　土茯苓煲鸡

　　伏苓生地煲鸡汤原材料：鸡脯肉、伏苓、生地、小枣。鸡脯肉：彭中养血、补虚填精、健脾养胃、活血脉、强筋壮骨的作用。伏苓：去湿，祛毒，清热解毒，利骨节。

　　生地：清热解毒补阴、散血活血、生津解渴的作用。小枣：小枣有养脾、平胃气、润心肺功能、止咳嗽、补五脏之作用。

　　伏苓鸡汤的做法流程

　　1、买龟时宰好斩件回家了后清理干净，猪骨头清洗斩件，二种原材料放入沸水里焯出泡沫塑料捞出预留。

　　2、伏苓清洗侵泡一会儿，小枣削皮。

　　3、砂煲里放适当冷水煲开，所有原材料装进去煲沸后转文火煲2.5钟头就可以。喝时依据本人口感放盐调料。

　　小提示

　　1、当药最好是采用金钱龟，但价格比较贵，故可采用一般的草龟，亦能做到一样的实际效果。

　　2、除开饮食疗法能冶疗痱子外，单用金银花茶或茄子连核切片煲水冼澡还可以医治。这一洗脸水一定如果煲出去晾到合适温度的水，不可以多加凉水。

　　土茯苓煲鸡的作用

　　土茯苓煲鸡是一道营养成分极高菜式，其带有丰富多彩的营养元素，适度的服用，对身体是有利而没害的，除此之外，其的作用也是不可小觑的哦。殊不知，土茯苓煲鸡有什么功效呢？下边，网编就为大伙儿解释。

　　传统式中医学觉得，伏苓性平味甘淡，归肝、肝胆经，有祛毒、去湿、利骨节等作用。西医方面觉得，伏苓是一味功效极强的免疫抑制药，是医治免疫病口腔和阴部溃疡之最好中药材。伏苓也用以医治类风湿、牛皮癣关节炎、白塞病关节炎、痛风性关节炎等，与金雀根、山稔根、徐长卿、红藤等同于用。伏苓对免疫病之过敏性皮炎、天疱疮、湿疹等也合理。除此之外，伏苓，善治寒湿疮毒。用以医治寒湿淋浊，清稀，痈疮，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒引发的身体拘挛，骨筋疼痛等症。

　　不难看出，土茯苓煲鸡的作用很是非常好，其能輔助医治很多症状，对身体来讲，不可多得是一款非常好的养生保健品。建议大伙儿可常常服用，其会产生出乎意料的好实际效果哦。