吃啥刺激宫缩顺产快，分娩前吃什么食物可以加快宫缩

　　十月份分娩是一个艰苦的过程，而且孕妇分娩也是一个非常痛苦的过程。尤其对顺产的孕妇来说，分娩前需要进行剖腹产，只有宫口开到十指，胎儿才能正常分娩。一些孕妇宫缩较慢，这会延长产程，易导致胎儿难产。孕妇可食用一些能加速宫缩的食物，以加速胎儿的发育。所以今天要给大家介绍的是，吃什么能刺激宫缩，加速顺产呢？

　　第一：韭菜。韭菜能刺激子宫，增强子宫收缩力，所以孕妇在孕早期不能吃韭菜，以免导致宫缩而导致流产。

　　第二：马齿苋。它不仅可作为食品食用，还可作为药草食用。这类食品不但能起到宫缩的作用，还能引起子宫宫缩现象，提高宫缩的频率，因此在怀孕初期千万不能吃这类食物，否则会增加流产的风险。

　　第三：慈菇。虽然习惯性流产和孕早期的孕妇都不能吃，孕妇可以在孕期吃一些慈姑，因为慈姑是有活血破血的作用，有促进宫缩的作用。

　　第四：西洋参含片。西洋参可以起到养阴补气的作用，还可以提高免疫能力，在生产之前食用西洋参，能迅速补充身体，还能促进顺产。

　　第五：孕妇在孕期可以食用一些高热的食品，巧克力是很好的选择。巧克力含有丰富的能量，孕妇在产前适当吃些巧克力，对顺产有好处。

　　孕妇在分娩前，可以适量地吃些食物，以补充能量，但不能吃那种食物。孕期要避免产后出血，不能吃太多的食品，因为孕期要注意补充大量的营养，避免消化过多，导致身体出现不适。