鲮鱼滑生菜汤的做法

　　现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于鲮鱼滑生菜汤的做法。

　　1.121将两包史云生猪骨高汤倒入汤锅中。

　　2.2121食材：史云生猪骨高汤、生菜和鲮鱼滑。

　　3、加入800ml的清水。

　　4、放入洗净的虾米。

　　5、盖锅盖，大火烧开，转文火煮15分钟。

　　6、揭盖，放入鲮鱼滑。

　　7、倒入适量的橄榄油。

　　8、煮至鲮鱼滑浮上。

　　9、放入洗净的生菜。

　　10、汤汁一滚，即可关火。

　　鲮鱼滑生菜汤这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。