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发面豆沙饼的做法

  冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做发面豆沙饼之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

  1、豆沙备用

  2、取适量面粉,倒入盆中

  3、加入温水,倒入适量酵母,和面

  4、揉成面团,盖上盖子,发面

  5、面团涨两倍大时,呈网状,这时面就发好了

  6、倒入案板上揉匀,放入盆中醒20分钟

  7、取出面团,揉成长条!切成大小适中的剂子

  8、逐个压扁

  9、擀成里边厚,四周薄的面皮

  10、加入豆沙,包成包子状

  11、用手压扁

  12、逐个刷上植物油,放入锅中小火煎至

  13、贴锅一面煎至金黄色,把上面同样步骤刷上油

  14、用铲子翻过来,煎至另一面

  15、待两面都煎至呈金黄色即可

  16、装盘《成品图》

  发面豆沙饼是容易制作的一道菜,长期工作加班,没有时间做饭的人,可以试试做一下这道菜,只需简单蒸煮,出锅前加入符合自己口味的调料即可完成。