甜香鱿鱼鸡蛋饼的做法

　　癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于甜香鱿鱼鸡蛋饼

　　1、将蚕豆和肉丝分别炒熟

　　2.1鸡蛋加适量的盐搅拌均匀，加入黑芝麻和虾米，拌均匀

　　3.2鱿鱼切小块烫熟备用

　　4.12再加入适量的面粉搅拌均匀（蛋糊能滴下为好）

　　5.21加入炒好的肉丝、蚕豆、鱿鱼，搅拌好

　　6、油锅烧热，将拌好的蛋糊全部倒进锅中，平铺，用小火煎

　　7、煎至两面金黄可出锅，切好块备用

　　8、另取一鸡蛋加适量盐搅成蛋糊，下锅

　　9、摊成半圆的蛋饼（圆饼对折煎）

　　10、出锅切成鱿鱼饼的形状

　　11、在鱿鱼饼上滴些番茄酱，盖上鸡蛋饼即可

　　健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍甜香鱿鱼鸡蛋饼，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！