煎豆腐的做法
如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好煎豆腐。
1、蒜头切细,芹菜洗净切细。
2、豆腐3块备用。
3、每块豆腐从中间切成两块。
4、锡纸做成一个长方体。
5、在里面均匀刷一次玉米油。
6、每块豆腐豆腐皮那面朝下排好,放置顶烤盘上加热。
7、油开始滋滋响后撒入蒜头末,并且撒入紫菜包调料包。(这调料包是买紫菜的时候,里面配的调料包,跟方便面调料包相似,可以用方便面调料包)
8、用另一张锡纸当盖子,盖好,焖煎一会。
9、煎几分钟后,加入适量酱油、辣椒油和水。
10、加锡纸盖继续焖煎。
11、煎一段时间后,豆腐在汤汁了滚动时,入味后,加入芹菜叶,再焖煎一会。
12、最后盛出即可。
现实生活中,会做菜的男人不多。但有了煎豆腐的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。