喝干红葡萄酒有什么好处

　　干红葡萄酒从价格来看一瓶有几十元的，也有几千元的。这是跟葡萄的好坏有关系，年份好的葡萄品质好，干红葡萄酒的价值就会高，现在喝干红葡萄酒已经成为一种时尚。你对喝喝干红葡萄酒有什么好处了解多少？

　　喝干红葡萄酒的十大好处

　　1：喝干红葡萄酒能抗衰老与失眠

　　2：干红葡萄酒对心血管病有防治作用

　　3：干红葡萄酒能养颜美容

　　4：干红葡萄酒能减肥

　　5：干红葡萄酒能预防痴呆症

　　6：干红葡萄酒能抑制糖尿病

　　7：干红有滋补作用

　　8：助消化作用

　　9：能增强内脏机能

　　10：有杀菌作用干红葡萄酒不仅养心更有保肺作用

　　近年来，人们已开始逐渐认识到干红葡萄酒有益于心脏的功效。

　　干红葡萄酒还可以减肥睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配干红葡萄酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分钟内，吃1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c。的干红葡萄酒，7周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的，用橡木桶酿成的干红葡萄酒醇度较高，不能用沟对的葡萄酒。

　　注意事项：最好提醒大家红酒虽然对身体有着很多的好处，但是毕竟还是属于酒精类的饮品。过度的饮用仍会给我们的身体产生很大的伤害。有一句广告词说的很好“红酒虽好，可不要贪杯”哦。