香茅草烤鸡的做法及热量

　　香茅草烤鸡具有一定的热量，那么香茅草烤鸡的做法及热量有多少呢？

　　香茅草烤鸡热量为240大卡/100g。做的时候新鲜的三黄鸡一只，去掉鸡头、鸡屁股和鸡脚以及脖子处的淋巴，然后把鸡从鸡腹处剪开。鸡脚可以卤着吃，但鸡头和鸡屁股还有淋巴都是毒素集中的地方，千万不要食用。

　　然后加入一些姜片和香茅草，按摩鸡的全身，使腌肉料均匀遍布。烤肉料抹均匀后，用袋子装起来，密封腌制24小时以上，腌制时间越久越入味，通常要放入冰箱，避免变质。把鸡放在烤架的上面，鸡皮朝上。鸡翅尖和鸡腿尾部裹上锡纸，避免被烤糊。烤箱设置烤鸡程序，放入烤盘开始烤制。如果没有烤鸡程序，就把烤箱设置200度，烤50分钟即可。