甜醋猪脚姜蛋的营养价值
甜醋猪脚姜蛋营养很高,那么甜醋猪脚姜蛋的营养价值是什么呢?
甜醋猪脚姜蛋是广东最具特色的女人滋补食品。是一款选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜,口味酸甜可口。主料:猪蹄2000克;调料:姜1000克,醋1250克,鸡蛋500克。其营养价值是:能改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
猪脚对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,通常甜醋猪脚姜蛋姜与醋的比大概是1:3。中火把醋煮开,转小火放如洗干净切好的猪脚,煮2-3小时,等猪脚酥软的时候,收汁就可以了。煲好后若不急于食用,次日进食味质更佳。如能贮存多日,味道更好。