适合孕妇食用蜂蜜柚子茶的做法

　　原料：柚子、冰糖、蜂蜜、清水几茶匙

　　做法：

　　1、柚子清洗干净，再放在温水里泡十分钟左右，取出；

　　2、吸去柚子表面的水分，剥开，分离果皮、肉、瓤；

　　3、柚子皮切丝，果肉用搅拌机打成泥状，果瓤按承受能力分别处理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切丁；

　　4、把整理好的柚子放入干净无油的锅中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，质感略透明即可，离火冷却；

　　5、温热（60℃以下）时加入蜂蜜拌匀；

　　6、把成品倒入密封玻璃瓶内，放入冰箱保存。

　　【小贴士】

　　1、柚子皮加得太多会导致柚子茶的味道较苦，建议柚子皮与柚子肉的体积比为1：2。

　　2、刚煮好的柚子茶会比较苦，最好密封后放冰箱冷藏一个星期再吃。