星星香芋紫薯西米露的做法

　　紫薯营养丰富具特殊保健功能，易被宝宝消化和吸收。

　　用料：

　　西米适量、香芋1个、紫薯1个、炼奶、冰糖适量。

　　做法：

　　1、紫薯，香芋分别切好备用，也可以用模具做成想要的形状。

　　2、西米先用水浸泡一会儿，然后等锅里水烧开之后放入西米，煮10分钟左右，只要煮到不见西米中间那点白色就行了。

　　3、另外用一锅将水烧开，放入切好的香芋和紫薯，煮至软熟，然后加冰糖后关火。

　　4、将香芋和紫薯盛出，淋上煮好的西米露，也可依个人喜好加上练奶。

　　小贴士：

　　1、紫薯切成厚片蒸的，熟的快，但是容易碎。

　　2、西米煮的没有白点即可。

　　3、成品放冰箱冷藏后，更爽口，但宝宝不能使用过多冰冻食物

　　功效：紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被宝宝消化和吸收。