五花肉炖豆角孕妇能吃吗

　　五花肉炖豆角营养还是相当不错的，那么五花肉炖豆角孕妇能吃吗？

　　五花肉炖豆角孕妇能吃。本身豆角中含有丰富的B族维生素，可以加强孕妈妈的身体代谢。其中含有的维生素B2还有利于孕妈妈对铁的吸收，可以预防孕期缺铁性贫血。在豆角炒熟时，它的汁液有一种黑色的浓液出现，这就是豆角所含铁质分解出来的色素，有补血的作用。

　　孕妇食用五花肉炖豆角可缓解孕期紧张情绪和孕期呕吐现象，食欲不振的孕妇吃了五花肉炖豆角还能增加食欲，从而补充更多的营养，对自身和胎儿都有益处。高血压的孕妇可多吃点五花肉炖豆角，因为豆角能降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复富含不饱和脂肪酸，降低人体血液中的胆固醇，预防心血管疾病。