薏米小米粥的做法

　　薏米小米是可以一起煮粥喝的，那么薏米小米粥的做法有哪些呢？

　　大家煮制薏米小米粥时，需要一百五十克薏米和一百五十克小米，以及少量的碱面和适量的红枣。首先把锅中加入适量的清水，把薏米用清水洗净后放入到锅中，盖上锅盖煮制二十分钟，这个时候再把小米洗净，直接放入锅中，把红枣也同时放入进去。

　　再把准备好的碱面加入锅内，接着煮制烧开以后调小火力，煮制半小时左右，锅内的薏米小米粥就能煮好。煮制时也可以不加碱面，但是那样薏米就需要更长的时间进行煮制，不然很难煮熟。要知道薏仁米一般能够添加小米粥中通煮，且易消化，小米是稻谷削皮后的結果，含蛋白较多，此外关键带有维生素b21，维生素D，具备健脾养胃养肝的作用。