胃疼吃什么水果养胃

　　最近天气转冷，不少人受凉出现胃疼的症状，吃些养胃水果可以缓解，那么胃疼吃什么水果呢？

　　1、吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。

　　2、另外，可以吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏等。