霍山黄芽的功效与作用

　　饮用霍山黄芽对于身体有多种功效，不仅能够强身健体，还能养身保健，霍山黄芽最著名的功效与作用如下：

　　1、护齿明目。用眼过度或者是有近视眼的人群，饮用霍山黄芽对于眼部有放松的作用，而人体的牙齿组织的基本成分是氟、石灰质、磷，它能使牙齿坚硬，耐酸耐磨。黄芽茶叶中富含氟，经常饮用黄芽茶可以摄取足够的氟，满足人体对氟的需求，有助于保护牙齿。

　　2、消脂减肥。饮用霍山黄芽对于肠胃有消化作用，特别适用于减肥人群。由于黄芽中含有的各种化合物，可以溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，而维生素和咖啡因能促进胃液分泌，有助于消化与消脂，减少脂肪沉积体内，从而达到瘦身的效果。

　　3、提神。当上班或者疲倦的时候，饮用霍山黄芽能够有效提神，消除疲劳感。因为黄芽中含有适量的咖啡碱、儿茶素，能加速骨胳肌的收缩，有兴奋中枢神经的功效，当工作疲倦的时候，建议饮用霍山黄芽提神醒脑。

　　4、防辐射。现在都是电脑和手机的时代，如果长期对着电子用品无法避免会产生辐射。黄芽中含有的浓缩茶多酚、维生素和氨基酸，可以抗氧化和消除自由基，从而达到抗辐射的作用。经常使用电脑不仅危害我们的健康，而且还会影响工作质量和效率。在日常生活中建议多饮用霍山黄芽，抵抗辐射远离黑眼圈。

　　5、养颜护肤。饮用霍山黄芽茶对于皮肤有养颜护肤的功效，黄芽中不仅富含维生素C，其中的类黄酮，更有效增加了维生素C的抗氧化功能，有助于维持皮肤美白，对于爱美的女性来说，黄芽茶是很好的抗衰老茶。