里脊肉的做法大全

　　里脊肉相信很多人都爱吃，且里脊肉的做法也很多，可以蒸，可以炒，还可以炸，可以烤；更是有朋友用它来煮汤呢！跟着来看看里脊肉的做法吧！

　　一、香烤里脊肉

　　1、里脊肉半斤，横批成7-8片；

　　2、擀面杖捶啊捶，捶到约3-4MM厚；

　　3、少许盐、料酒、生姜、葱、两大勺叉烧酱；

　　4、一点生抽与肉拌匀，腌制两小时以上至入味；

　　5、烤箱230°预热；

　　6、入烤箱烤15-18分钟，期间烤肉翻面一次；

　　7、用腌制里脊肉的汁水调少许蜂蜜刷一次；

　　8、出炉后撒少许熟芝麻即可。

　　二、糖醋里脊肉

　　1、里脊肉拍松，切成小块，加入盐、料酒、酱油、淀粉拌匀；

　　2、三样配菜洗净后切片，这三样配菜可以先过一遍油；

　　3、葱切小段，姜切片，蒜切片备用；

　　4、将蛋清、淀粉、面粉搅拌均匀，可根据具体情况再加入适量清水；

　　5、然后放入肉块拌匀；

　　6、取一个小碗，加入白糖、盐、料酒、酱油、醋、淀粉，还可以再加入少许番茄酱；

　　7、炒锅内倒入油；

　　8、烧至五成热时，放入肉块炸至淡黄色，捞出沥油；

　　9、油加热至七成热，再放入里脊肉复炸至金黄，捞出沥油；

　　10、锅内留底油，烧热，爆香葱姜蒜，倒入调好的味汁；

　　11、待汁粘稠时，倒入过完油的配菜和肉块，翻炒至蔬菜和肉块均匀蘸裹味汁即可装盘。