地扪西梅汁的功效与作用

　　地扪西梅汁不仅营养价值高，而且其的功效与作用也是不容小觑的哦。那么，地扪西梅汁有什么功效与作用呢？下面，就为大家解答。

　　1、地扪西梅汁具有抗氧化的功效，其具有延缓衰老，美容养颜的作用，其能防止心脏病、肺病及癌症等病症的恶化。

　　2、地扪西梅汁具有维持酸碱平衡的作用，西梅汁中钾含量是非常高的，钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡，参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。

　　3、其能增加胃动力，地扪西梅汁中含有水溶性的天然果胶纤维和不溶性的植物纤维，帮助恢复为动力，轻松缓解便秘。

　　4、其具有预防骨质流失的功效。西梅汁含有多种对骨质健康极有益处的营养素，包括钾、铜、硼和维生素K1。适当的食用，能维护骨质健康。

　　总而言之，地扪西梅汁的功效与作用很是不错，尤其是其的缓解便秘的功效极佳。建议大家可适当的食用，其能让肠道更加健康，但是也不可过量食用哦，过量食用，反而会使肠道功能紊乱。