艾叶红花泡脚注意事项

　　艾叶和红花都是极具代表性的中草药，是生活中比较常用的保健药材，用艾叶红花泡脚就能起到很好的养生保健效果。但是用艾叶红花泡脚还需注意下列几点：

　　1、用来兑艾叶红花药汁的热水不要太高，40-50度即可，兑入药汁再稍微放置一会儿，就可以拿来泡脚了。

　　2、每次用艾叶红花泡脚不宜超过半个小时，长时间浸泡会加重心脏负担，且容易使身体有一定的亏损。

　　3、不建议饭后一小时内泡脚，更不宜空腹泡脚，晚上9点左右的时候泡脚为最佳时间。

　　4、经期、孕期妇女、高血压患者及有出血症的人群不宜用艾叶红花泡脚。

　　5、用艾叶红花泡脚时，容器要避免金属和塑料材料的，避免发生化学反应，产生对身体有害的物质。