濑尿虾的食用禁忌
濑尿虾味道鲜美,爱吃海鲜的朋友都对它钟情不已。但大家是否了解濑尿虾的食用禁忌呢?很多人都因为吃海鲜不注意禁忌而引起不适,尝了美味却赔了健康!下面我们一起来看看吃濑尿虾需要注意些什么吧。
1、胆固醇高者尽量少吃
濑尿虾的胆固醇含量很高,尤其是营养美味的母虾。所以血脂、血胆固醇特别高,必须严格限制胆固醇摄入量的病人则需绝对禁止食用濑尿虾。症状不严重者可适量吃些,并无大碍。
2、对海鲜过敏者不宜食用
中国人最主要的食物过敏原就是虾和蟹。因为虾和蟹中含有的一种蛋白质,容易引起一部分人皮肤瘙痒,严重者还会诱发哮喘,特别是在身体虚弱抵抗力下降时。因此有哮喘病史或易过敏的人群,千万别贪吃濑尿虾。
3、吃虾别吃葡萄、山楂和柿子
濑尿虾含有钙等营养物质,因此不能与含有鞣酸的水果同食,比如葡萄、山楂、柿子等。因为鞣酸和钙离子结合,形成不溶性结合物,会刺激肠胃,引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。吃了濑尿虾至少应间隔两小时以上再吃上述水果。