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月经不调怎么炖乌鸡汤

  大家可能对乌鸡的其它功效不是很了解,但是应该比较熟悉乌鸡具有调经的作用呢。乌鸡白凤丸,可能有不少女性都吃过,但是吃药不如经常炖乌鸡汤喝哦。黄芪炖乌鸡汤,对于治疗月经不调有较好的效果呢,下面贴出做法,深受痛经困扰的筒子快快跟着做吧。

  【黄芪乌鸡汤】

  食材:黄芪、乌鸡、生姜。

  步骤:

  1、首先将乌鸡剁块,黄芪放入鸡腔里面,插上几条牙签缝起来,就可以放入汤锅中开煲了。

  2、中放入生姜和适量的清水,之后大火煮开后转小火煲1个半小时。

  3、最后加入盐调味就可以了哦。

  4、黄芪乌鸡汤可以连续喝5天哦,不过要在经期来的前3天开始喝,这样才能收到较好的效果。