烤面筋的热量高吗

　　很多想要减肥的吃货耐不住烤面筋的诱惑，每次见到都得吃几串才过瘾。但吃完之后就有点后悔了，很想知道到底烤面筋的热量是多少，吃几串会胖吗？今天就将跟着小编一起来看看烤面筋的热量到底有多少吧！

　　面筋的营养成分含量（每100g）

　　热量364.00大卡

　　碳水化合物0.10克

　　脂肪33.20克

　　蛋白质16.20克

　　纤维素0.00克

　　但是如果是烤面筋的热量会更高，毕竟在烤面筋中还添加了烤面筋酱料，或者各种调味粉，所以尽管烤面筋好吃，但也要适量哦，避免过多食用，例如天天都得吃几串的那种吃货，很容易就变胖了呢！加上烤面筋是经过烧烤的，不利于健康。