鹧鸪的吃法
鹧鸪的吃法有哪些呢?鹧鸪可以做成红烧鹧鸪吃,可以做成油炸鹧鸪吃,可以做成香脆鹧鸪吃,还可以做成鹧鸪汤饮用。但是若是想补身体的话,鹧鸪汤就是种不错的选择。下面奉上党参无花果炖鹧鸪的具体做法:
党参无花果炖鹧鸪
材料:党参15克,无花果50克,鹧鸪3只,老鸡半只,鸡爪5只,猪250克,枸杞20粒,姜3片,红枣10枚,料酒少许,盐,鸡粉
步骤:
1、将鹧鸪宰杀,清除内脏,清洗干净,切成块状;
2、将老鸡、鸡爪、猪切成块状;
3、将鹧鸪、老鸡、鸡爪、猪全部焯水处理;然后将以上原料捞出用清水清洗干净;
4、将鹧鸪、老鸡、鸡爪、猪、党参、无花果、枸杞、姜、红枣、一起下入盛有1500克纯净水的炖盅里,隔水蒸4小时;
4、蒸好后下盐、料酒、鸡粉调味后,再蒸15分钟即可。
烹饪技巧:
1、原材料与冷水一起下锅,加温至90度,然后保持这个温度慢火加热,其目的是为了把原材料的血水逼出,等到原料烧至九成熟后捞出。
2、调料最好在汤出蒸锅前15分钟加入,这样鲜味更加浓郁。