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孕妇吃榴莲的注意事项

  虽然说孕妇是可以吃榴莲的,因为榴莲的营养价值很高。但孕妇吃榴莲时也有要注意的地方。因为一旦没注意到某些事项,就很有可能影响到胎儿的生长发育。所以说各位妈妈或爸爸要去了解一下孕妇吃榴莲的注意事项。下面也给大家介绍一下孕妇吃榴莲的注意事项。

  1、孕妇吃榴莲时不可以与山竹一起吃。因为这样会导致孕妇容易上火。榴莲本身热量就非常的高。而且还因为榴莲和山竹都含有丰富的纤维素,这些过量的纤维素会在孕妇的胃中吸水膨胀,如果同时吃榴莲和山竹的话,容易引起孕妇便秘。

  2、孕妇不可以同时吃榴莲和牛奶。因为如果同时吃榴莲和牛奶的话,会导致出现过多的咖啡因,严重的话,还会引起血压飙升。这样对胎儿的生长发育是有影响的。

  3、孕妇不宜吃变质的榴莲。如果开后的榴莲会散发出一种酒精的味道,那说明这榴莲已经变质了,不可以再吃了。孕妇也绝不可以吃这种变质的榴莲。

  4、孕妇吃榴莲后,要多喝点水。因为榴莲比较稠结,如果不多喝水的话,会容易积在肠内。