喝点红酒能强筋壮骨吗

　　每天喝半杯红酒对健康有很多好处。丹麦奥尔胡斯大学医院的研究人员发现，该综合症通常会导致人体轻度炎症和骨质疏松症，而红酒中含有的白藜芦醇可以增加男性代谢综合征患者脊柱的骨密度并减缓这种症状。不信可和小编一起来了解，看看是怎么说的。

　　喝点红酒能强筋壮骨吗

　　喝红酒有不少健康好处。据美国《医学日报》10月16日报道，丹麦奥胡斯大学医院的研究人员发现，红葡萄酒中含有的白藜芦醇能增加男性代谢综合征患者的脊柱骨密度。代谢综合征往往会引起人体内的低度炎症，造成骨质疏松，而红酒可以减缓这一症状。

　　研究人员召集了66名被诊断患有代谢综合征的中年男性志愿者。在对他们的骨骼矿物质密度、骨骼形成和吸收状况进行评估后，研究人员要求他们分组，分别服用500毫克的白藜芦醇、75毫克的白藜芦醇和安慰剂，每日2次，持续16周。

　　之前的研究已经证实，每天喝半杯红酒对健康非常有益，这项测试再次为这一结论提供了强有力的证据。结果表明，与服用安慰剂的男性相比，服用高剂量白藜芦醇的男性腰椎骨密度增加了2.6%。此外，骨骼形成标志（骨碱性磷酸酶）含量也增加了16%。