关于上班族的福利:饮用红葡萄酒,助你重焕活力
关于上班族的福利:饮用红葡萄酒助你重焕活力。有很多上班族在工作结束后相约同事朋友一起饮用葡萄酒来一场欢乐时光。饮用葡萄酒对工作中的我们有什么作用呢?接下来跟着小编一起来了解一下吧。
在中国有这样一种人群,他们长时间面对电脑,长时间开车,他们所表现的特点是一周至少坐五天,所以他们有一个有了一个称号“久坐族”,然而久坐却会引发各种疾病。但是美国的一项研究表明,适量饮用葡萄酒可以减轻久坐不运动带来的负面影响。
一、葡萄酒对上班族有什么作用?
据国内一项调查显示,目前国内有43%的人每天在办公室至少坐8个小时,却很少有人主动休息,只有31%的人偶尔伸伸懒腰;27%的人走出办公室散会儿步,超过30%的人在休息时选择了玩电脑游戏、上休闲网站。但是,红葡萄酒中的成分可以帮助久坐族重焕活力,这无疑给办公室人员带来了好消息。
科学家在一群老鼠身上做实验,一群老鼠每天给予一定剂量的白藜芦醇,另一群则不给。实验结果发现,每天没有得到白藜芦醇补充的老鼠肌肉和骨骼的力量和密度都下降,并且出现了糖尿病前兆。而得到白藜芦醇的老鼠完全没有出现上述症状。
在大多数红葡萄酒存在着抗氧化剂--白藜芦醇。白藜芦醇被证实可以增加肌肉和骨骼密度,从而抵御骨质疏松。
所以,适量饮用葡萄酒可以抵消久坐不动给细胞活力带来的负面影响,让久坐不动的人重新获得活力。