红酒泡洋葱能养生？谣言！

　　近日，你的朋友圈是否被一篇“红酒泡洋葱效果惊人”的文章刷屏了呢？是不是就像去尝试里面说的红酒泡洋葱来养生保健呢？没错，大家能有养生保健的意识是好的，但是对于网络上盛传的一些不合常理的养生方法要加以辨别，有科学依据的，我们才能去尝试，如果是一些独门片方，还是要等科学家验证过才好尝试。那么对于红酒泡洋葱真的能达到降血压血脂等的作用吗？小编带大家一起来分析分析。

　　首先，单单从食品的成分分析，洋葱具有散风寒、抗癌、提神、促消化的作用，而红酒具有抗氧化、活血、促消化、美容防衰老的功效。这两种都是对身体有一定好处的食物。可这不能说明两者相加就能达到一加一大于二的效果。特别是我们自己做的红酒泡洋葱，没有科学的比例，更没有添加防腐工序，红酒开瓶没两天就变质了呢，别说和洋葱泡在一起还有浓浓的怪味儿。你认真想想，这样的酒你敢喝下去吗？

　　更有甚者提倡完全用红酒泡洋葱来取代药物，者百分百是不正确的。红酒泡洋葱属于食疗，只能起到保健作用，不能完全取代药物。这是因为所有规范上市的处方药都是经过大量临床试验的，有循证医学的证据证实对疾病确有治疗作用。而民间口口相传的这些食疗方几乎都没做过大规模的人群试验，根本不知道有没有效果，或者是对哪些人有效果。只不过由于它们基本上都是食物，不会对人体产生毒性，所以试试无妨，但千万不能当药吃。

　　而且并非每个人都适合吃洋葱的，患有眼疾的人群、肠胃容易积气和消化系统溃疡的患者就不宜吃洋葱。而且怀孕的妇女也不适合饮酒。

　　虽然，适量饮用红葡萄酒有防治心血管疾病和中风、抑制脂肪吸收从而减肥等功效，对女性而言是不可多得的美容养颜佳品。

　　但红酒毕竟是酒，对人体的伤害还是不能忽视的。过量饮酒会引起肝脏疾病、记忆力减退、痛风、高血压等问题，到底是保健功能强还是对身体的损害大，还有待衡量。

　　现在你信红酒泡洋葱能养生的谣言吗？能时时关注养生知识是可以的，但更需要有一双去分辨的眼睛。同时也需要注意，还不能确定的东西不要随意转发，可能你的朋友看了之后就去尝试了呢？