马齿苋的副作用

　　马齿笕是一种野生植物，平常我们也很少知道这种野生的植物是可以食用，并且是一味非常好的药材，是药三分毒，那么马齿笕的副作用是什么呢？

　　马齿苋的介绍

　　马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁，无毛，高10～30cm。生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。现代研究，马齿苋还含有丰富的SL3脂肪酸及维生素A样物质：SL3脂肪酸是形成细胞膜，尤其是脑细胞膜与眼细胞膜所必需的物质；维生素A样物质能维持上皮组织如皮肤、角膜及结合膜的正常机能，参与视紫质的合成，增强视网膜感光性能，也参与体内许多氧化过程。此外，马齿苋还可作兽药和农药；嫩茎叶可作蔬菜等。

　　马齿笕的副作用

　　马齿苋是一种性寒的食材，所以在食用之前，一定要了解一些马齿苋的副作用。

　　毒副作用

　　马齿苋可作食用.临床应用本品，煎剂口服无明显毒性.针剂用量较大时，可引起恶心.

　　医家论药

　　“马齿苋辛寒能凉血散热，故主癥结，痈疮疔肿，白秃及三十六种风结疮，捣敷则肿散疔根拔，绞汁服则恶物当下，内外施之皆得也.辛寒通利，故寒热去，大小便利也.苦能杀虫，寒能除热，故主杀诸虫，去寸白，止渴；辛寒能散肺家之热，故主目盲白翳也.”（《本草经疏》）

　　“散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋，治产后虚汗.”（《本草纲目》）

　　“主目盲白翳，利大小便，去寒热，杀诸虫，止渴，破癥结痈疮.又烧为灰，和多年醋滓，先灸丁肿，以封之，即根出.生捣绞汁服，当利下恶物，去白虫.”

　　刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。

　　马齿苋食用禁忌

　　刚开始吃马齿苋一定要少量，逐渐适应了才能多吃，只能放白糖，不要放红糖。因为红糖是温性的，与治疗的方向背道而驰。马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食；忌与胡椒、该粉、鳖甲同食。毒副作用：马齿苋可作食用，临床应用本品，煎剂口服无明显毒性。针剂用量较大时，可引起恶心。

　　三种人要避免吃马齿苋

　　一、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食

　　二、孕妇要禁止吃马齿苋。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用

　　三、如果你在吃中药，药方里有鳖甲，要注意马齿苋与鳖甲相克，不要同服。

　　虽然马齿笕的副作用很多，但是大家却不要被它的副作用吓到，就不敢食用马齿笕，其实它还是有很多食用价值。